第31章 控制自己的情绪(第2/2 页)
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云舒:二十多,怎么了?
所谓伊人:没,就是好奇。像你这样打游戏还有好脾气的男生不多。
云舒:哈哈,还好吧。以前我也会因为这样的小事控制不住情绪的。
这点,云舒没有说谎。以前太稚嫩,情绪容易被环境影响,后来和温婕分手之后,情绪更是喜怒无常。是什么时候变成心如止水的呢?应该是分手后半年吧,突然有一天就觉得应该好好生活了,消沉下去不是办法。
至此之后,只要不是关于温婕的事情,就不会有太大的情绪波动了。
所谓伊人:是么?那你是怎么控制情绪的呢?我打游戏的时候手感不好,就会很生气,在俱乐部的时候,我的教练还特地说我太容易被情绪牵着走了,这会影响我的判断力。
云舒:情绪不稳定的确会让人失去正确的判断力,每个人的情况不同,非要说如何控制情绪的话,我认为最好的办法应该是……去做比影响自己情绪更有意义的事情。
所谓伊人:比影响情绪更有意义的事情?是什么呢?
面对这个问题,云舒并没有直接回答,自己认为更有意义的事情也许并不适合他人。
云舒:这个……需要自己去寻找。也许对你而言,参加比赛,取得胜利就是人生中最重要的事情,除此之外,无他。
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