第142章 早睡早起,锻炼身体(第1/2 页)
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确认视频出现在“相亲相爱一家人”群里之后,许微微就关掉光脑开始练功。
先是从一套太极开始。
许微微两腿分立与肩同宽,调整呼吸,慢慢起手。动作轻盈而流畅,如同行云流水般自然。
一推一揽,一挥一迈之间,周围的空气似乎也被搅动起来,形成了一个看不见的气场。如果这一幕被人看见绝对会觉得奇怪。明明外表是一个可爱的童真的稚子,但气质却仿佛是一代宗师。给人一种小小年纪就一把年纪的感觉。
二十四式做完,许微微的后背已经微微冒汗。但这只是热身,接下来还有五禽戏。
贝塔已经十分习惯主人“犯病”。第一次看的时候它吓了一跳,担心的扑到许微微身上,阻止她继续“犯病”。后来看的多了就慢慢习惯了,有时甚至会跟着迈腿撅屁股。
猴戏主心,鸟戏主肺,这两式许微微多做了
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